Sábado, 23 de Maio de 2009
“Resiliência é uma capacidade universal que permite que uma pessoa, grupo ou comunidade previna, minimize ou supere os efeitos nocivos das adversidades.” (Grotberg, 1995, p.7)

 

 

"A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas."
                               (Horácio)

 

 

“Era uma vez um pequeno bosque ao lado de um rio. O bosque era repleto de  árvores e de um canavial.

A árvore mais imponente do bosque era um carvalho que tinha um tronco muito grosso e raízes profundas. Este carvalho tinha o estatuto mais importante do bosque devido ao seu porte e as menos importantes seriam as folhas de canavial que, ao lado dele, eram diminuídas pelo seu tamanho.

Um dia veio uma enorme tempestade. As árvores e as plantas estremeceram. O carvalho manteve-se intacto enquanto o vento dobrava as folhas no canavial.

A tempestade piorava e os ventos cada vez eram mais forte. O carvalho não resistiu ao vento feroz  e partiu-se pelas raízes caindo no rio.”

 

Ao ter que fazer uma reflexão sobre o tema "Resiliência" ( a resiliência é um processo de persistência face à adversidade), fiz uma pequena retrospectiva e conclui, não sei se bem ou mal, que me posso considerar uma pessoa resiliente. Tenho passado bons momentos na minha vida mas dificuldades e grandes problemas também preencheram certos períodos na minha vida. Felizmente, tive sempre a coragem de os enfrentar e acreditar que os ultrapassaria da melhor forma. Os impossíveis de resolver, e quem me conhece sabe do que falo, aceitei-os e adaptei-me da melhor maneira que consegui. A cada dificuldade que surge, procuro não desanimar, adaptar-me e ser uma pessoa positiva, acreditando que conseguirei superar.

É esta forma positiva de viver a vida que tento passar à minha família e a todos os que de perto convivem comigo. Todas as pessoas quando nascem têm a capacidade de resiliência. Desenvolve-se nas crianças mas  também se pode desenvolver nos adultos, no entanto, é mais fácil começar desde cedo. Esta capacidade também tem que ser cultivada e estimulada. Cultivemo-la e ajudemos os outros a desenvolverem-na para que nos tornemos mais resistentes às frustrações e  hábeis na procura de solução para os problemas. Adaptemo-nos e sejamos tolerantes à mudança, como foi o caso do canavial da nossa história.

Aceitar a mudança faz parte da vida. Estreitar os laços afectivos , criar uma boa relação com a família e os amigos, evitar encarar as crises como problemas sem solução, aproveitar as oportunidades de autoconhecimento, manter a esperança e cuidar de nós mesmos prestando atenção aos nossos sentimentos e necessidades; são maneiras de construir a resiliência.

       Transmitamo-las aos outros!

 

 

 Acredito que foi graças a esta minha determinação e vontade de vencer a adversidade que hoje posso estar aqui convosco a festejar mais um aniversário.

Neste dia quero agradecer à minha família e aos meus amigos, todo o apoio e todo o amor que me têm dado ao longo destes 27 anos que não têm sido nada fáceis.

Agora brindemosà vida, ao amor e à amizade. Apesar de, este ano já não poder contar com a presença fisica do meu grande amigo  Armando, acompanhar-nos-á porque está presente no nosso coração para sempre.

 

 




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Publicado por bitu às 19:22
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Domingo, 10 de Maio de 2009
Parabéns minha irmã! Te adoro...


 

Parabéns pra você, nessa data querida, muitas felicidades, muitos anos de vida!!!!
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Que hoje e todos os teus dias, resplandeças de amor, saúde e prosperidade pela pessoa maravilhosa que és. 

  Sabes o quanto és especial para mim.
Parabéns pelo teu dia que também é meu porque tive o privilégio de te ter como irmã e de existir um amor tão grande entre nós. Nunca esqueças que se precisares de mim, estarei sempre pronta  para te ouvir e te acolher. Que os anjos te protejam sempre. Que nossa amizade e amor jamais falhe nos momentos felizes ou nos de dor e ausência.
És muito importante na minha vida
Parabéns!!!!!!!!!!!!!!!!!!


 

Te adoro , minha irmã!

Beijos mil



 


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Publicado por bitu às 00:00
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.:Madrinha ISA(SINGULARIDADES):.